★週1...トレーニング -05.18-
1年前ぐらいから、市のトレーニングルームに通っているのですが、これが本当にたまにしか行けないのですよ。週1で行きたいのですが、月1ぐらいしか行けないのです。って言うか、行かないというか?逆に考えれば、「週1でいかなければ」というのが、ストレスになるのも、どうかと思うので、こんなもんでいいか。。。と思って通ってます。僕が、トレーニングに通い始めたきっかけは、頭から肩そして肩甲骨の辺にかけて、右側だけが異様に、こりはじめまして「もう病院行かなくちゃ治らんのかなぁー」っと思ってまして、そうだ体を動かせば治るかなぁ。と思って行き始めたのがきっかけです。んで、コリは、治りましたね。これが。今も油断するとコリはじめるので、こりゃやばいなぁ-。っとおもったら体動かしに行きますねぇ。それが、だいたい月1ぐらいなんですかねぇ。また、終わった後のマッサージチェアが、たまらなく気持ちいい。一回250円なので、僕みたいな人は、スポーツジムの会員なんかになるより、公共の施設を利用した方が、いいじゃないですか?
| 固定リンク
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/31543/611668
この記事へのトラックバック一覧です: ★週1...トレーニング -05.18-:

コメント